Yomogi Guide

札幌・宮の沢で初めてのよもぎ蒸し。当日の流れと服装のこと

服装は、普段着のままで大丈夫です

サロンで専用のマントにお着替えいただくので、特別な準備はいりません。お仕事帰りでも、そのままお越しください。

1. まずはお話から

最初に、今日の体の調子や気になっていることをお聞きします。

うまく言葉にできなくても大丈夫です。「最近なんとなく疲れている」くらいの言い方で十分です。

2. 30種類のハーブから、香りを選びます

ハーブの読み取りⓇでは、30種類のハーブの香りをかいで「好き」「苦手」に分けていきます。

占いではありません。香りの好みをきっかけに、今の自分の状態を一緒に振り返る時間です。

3. 選んだハーブと、北海道産のよもぎを合わせます

選んでいただいたハーブと北海道産のよもぎを合わせて、その日だけのブレンドで蒸し湯を用意します。

4. 足湯から、よもぎ蒸しへ

最初の15分は足湯付きです。よもぎ蒸しは35分。蒸している間に、ハーブの読み取りの結果と、おうちで取り入れやすいセルフケアをお話しします。

温度は途中でも調整できます。「ちょっと熱いかも」と思ったら、遠慮なく声をかけてください。我慢していただく必要はまったくありません。

よもぎ蒸しの間は、ルイボスティーもご用意しています。

担当は女性スタッフです

よもぎ蒸しは、りか（女性スタッフ）が担当します。

初めての方へ

地下鉄東西線 宮の沢駅4番出口から徒歩3分です。

「こんなこと聞いていいのかな」と思うことほど、気軽に聞いてくださいね。